Bercinta, Aktifitas Sehat Suami Istri

Telah diketahui oleh para ahli bahwa bercinta bermanfaat bagi kesehatan tubuh pasangan suami dan istri, antara lain adalah :

Bercinta Dapat Menghilangkan Stress

Saat bercinta, tubuh akan melepaskan hormon endorfin. Hasilnya anda akan merasa rileks dan tubuh akan lebih segar.

Bercinta Meningkatkan Sirkulasi Darah

Selain dapat melancarkan aliran darah, bercinta juga mencegah penyumbatan pembuluh darah disekitar daerah panggul.

Bercinta Dapat Memperbaiki Tonus Otot

Bercinta dapat menyegarkan bagian tubuh yang tidak dapat dijangkau oleh aktifitas apapun. Misalnya otot dasar panggul. Dengan aktifitas demikian secara tidak langsung akan membuat bagian tubuh tersebut bekerja dengan lebih baik.

Terapi Alternatif Asam Urat (Uric Acid)

Apa Itu Asam Urat (Uric Acid) ?

Asam urat atau uric acid termasuk penyakit tertua yang dikenal manusia. Penyakit ini dulu disebut penyakit para raja karena diasosiasikan dengan pola konsumsi makanan dan minuman yang serba enak. Kini asam urat ( uric acid ) dapat menimpa siapa saja, baik raja maupun rakyat, kaya maupun miskin, terutama para penggemar makanan enak.

Asam urat atau uric acid adalah hasil akhir nucleic acid atau metabolisme zat purin (salah satu unsur protein dalam sel tubuh). Asam urat ini dibawah ke ginjal oleh darah untuk dikeluarkan bersama urine.

Ginjal yang sehat akan mengatur kestabilan kadar asam urat atau uric acid dalam darah. Namun kadar asam urat (uric acid) yang berlebihan tidak dapat ditampung dan diolah seluruhnya oleh tubuh dan menumpuk pada sendi dan jaringan.

Secara ilmiah asam urat (uric acid) disebut sebagai hyperuricaemia atau produksi asam urat yang berlebihan.

Terapi Listrik Untuk Asam Urat

Beberapa titik saraf di kaki yang menjadi fokus pengobatan asam urat dengan terapi listrik adalah titk parateroid, titik saluran kencing, ginjal dan lambung. Pasien yang yang menjalani terapi listrik akan merasakan sengatan listrik yang dikeluarkan oleh pemijat.

Refleksi Untuk Asam Urat

Asam Urat termasuk salah satu penyakit degeneratif yang masih bisa disembuhkan oleh pijat refleksi, yaitu dengan meningkatkan fungsi organ tubuh, terutama lambung dan jantung. Untuk mempercepat proses penyembuhan, pemijat biasanya memberikan ramuan herbal kepada pasien.

Herbal Untuk Asam Urat

Beberapa jenis tanaman yang secara empiris terbukti bisa menurunkan kadar asam urat (uric acid) dalam darah maupun urine antara lain niji daun sendok, bongkol seledri, daun dan batang seledri, daun tempuyung, daun salam, kumis kucing, sambiloto, buah pare, daun alpukat, buah adas dan laimmya.

Resep

Biji daun sendok yang telah masak 10 - 15 gr digonseng sampai kuning. Masukan ke dalam kantong kain agar tidak lengket ke panci. Rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin minum air rebusannya sekaligus, dua kali sehari.

Food Additive

All consumers want food that tastes delicious, looks interesting and cheap products. That's why the food manufacturers always provide a food additive.

Natural Food Additive

Natural food additive are safe for the body naturally. Our ancestors always use this method on the foods they eat. Example: sugar cane or honey used to taste sweet. Turmeric or red sugar for coloring. Salt is used as a preservative.

Synthetic Food Additive

These materials are made from chemicals. Users must know the dose and the rules. If used excessively and continuously, this synthetic food additive can bring negative effects to the body.

Some types of synthetic food additives often used and the negative effects that may arise is as follows:

- Seasonings, can cause liver abnormalities, brain damage, hypertension, premature aging, allergies, nausea, vomiting, migrants, depression, learning disabilities. Example: monosodium glutamate (MSG)

- Synthetic Dyes, provoking allergies and liver cancer.

- Synthetic Sweeteners, causing bladder cancer, neurological disorders. brain tumors. Example: saccharin, aspartame.

- Synthetic Preservatives, trigger asthma attacks, cancer, allergy, migraine, insomnia. Example: calcium benzoate, sulfur dioxide, potassium nitrite, calcium propionate, sodium metasulfat, sorbic acid.

Manfaat Susu Kedelai

Manfaat susu kedelai secara luas telah diketahui oleh masyarakat. Bahkan sejak dahulu masyarakat telah terbiasa minum air tahu yang berasal dari sari kedelai. Secara ilmiah, susu kedelai berperan dalam memperbaiki metabolisme tubuh, menghindarkan tubuh dari resiko penyakit degeneratif, salah satunya adalah tingginya kolesterol.


Untuk menghindari bahaya kolesterol, tubuh harus mendapatkan asupan serat nabati yang cukup. Juga tubuh harus terhindar dari makanan pemicu kolesterol, yang umum nya berasal dari lemak hewan. Pakar nutrisi sepakat bahwa sumber terbaik makanan kaya serat adalah susu kedelai.

Mengapa susu kedelai ?

Susu kedelai mengandung isovlafon, yang sangat penting untuk meningkatkan HDL ( kolesterol baik). Susu kedelai juga mengandung lesitin yang berfungsi untuk membantu pembentukan HDL. HDL berguna antara lain untuk mengurangi penggumpalan sel darah, juga berguna untuk melarutkan kolesterol dalam darah.

Untuk mencapai kondisi tubuh dengan metabolisme terbaik, sekaligus terhindar dari bahaya kolesterol, dianjurkan untuk mengkonsumsi susu kedelai dua gelas setiap hari. Pada saat yang sama, kontrol terhadap pola makan juga sangat penting. Bila anda menikmati berbagai makanan tanpa terkontrol, sama artinya dengan mengundang banyak kolesterol.

Six Healing Alternative Techniques For Heart Disease

Acupuncture Healing Alternative Technique, Two Syndrome

Putu Oka Sukanta, acupuncturist in Jakarta said that cardiac patients in general can be directly given acupuncture healing alternative technique needles in the abdomen or the hands. If the cold syndrome emerged, therapy given only for a moment, but if it appears the heat syndrome, can be treated longer.

Cold syndrome can be detected from the patient face of a more pale. However, if symptoms are anxiety, insomnia, red tongue and hot urine, it is hot syndrome.

By knowing the syndrome, an healing alternative technique will determine how big the needle, the duration of therapy, strong or weak stimulation, and acupuncture needle position.

Acupuncture healing alternative technique for cardiac patients is by strengthening the spleen meridian, heart and liver. For coronary heart nerves point located 3 cun (three fingers plus one thumb) from the navel.

Acupressure Healing Alternative Technique, Pressure On Stomach
This therapy will focus on three points on the soles of the feet, exactly the thumb. But surely not the only point of the heart was massaged but there are 361 points that will be massaged to increase the effectiveness of treatment.

Reflexology Healing Alternative Technique

Reflexology is suitable for patients who had severe heart. As long as they routinely and regularly massaged. Reflexology for the heart disease first for the blood circulation.

Electric Therapy

All parts of the body actually interrelated. R. Endro, an electric massagers from Bogor, said electric massage is not focused on the point of cardiac nerves in the leg. Nerves in other parts of the body is given a massage as well. Such as: back, shoulder, neck and head. Electrical therapy relies on electrical energy that is released from the finger therapist.

Prana method

Techniques used by the method of prana is the same for each disease. The trick is to channel the positive energy from the therapist to the patient to pick up the disease, and cure the illness. The therapist then transferring the negative energy from the disease to other media such as salt water or dumped directly into the air.

Herbal Therapy: Cheap

Patients with coronary heart can consume herbs, such as the following:
Blumea leaves (Blumea balsamifera) 30 gr
leaves, gotu kola (Centella asiatica) 30 gr
Two pieces of Gynura segetum

Boil all the ingredients with 5 cups of water until the remaining 2 cups only. Drink two times daily two glasses each.

In addition to the above herbs, many other medicinal plants that could be used to treat heart disease, such as fennel, avocado, ciplukan, gardenia, kejibeling, cubeb, betel and other.

Herbal For Cancer

Alternative treatment is generally recommended that patients consume a lot of medicinal herbs which have anti-cancer properties. Herbal for cancer, among others Catharanthus roseus, dendrophtoe petandra, Phaleria macrocarpa, and others.

Catharanthus roseus is known to contain two classes of compounds namely alkaloids vinka vinkristin and vinblastin, which inhibit the multiplication and dissemination functions of cancer cells. This herbal for cancer also contains alkaloids catharanthin, similar to the compounds in cancer cells. Absorption of this compound into the cancer cells are thought to fight cancer cells and dissolve the core.

In addition to herbal, cancer patients are advised to consume foods and fruits which can prevent cancer, such as: tomatoes that contain lycopene, soy beans contain isoflavones, green tea contains polyphenols, the skin of red grapes contain revesratrol, broccoli contains sulforafan.

(VCO) Virgin Coconut Oil

How to Choose Good (VCO) Virgin Coconut Oil

1. Make sure the virgin coconut oil (VCO) that you select has received official government permission.

2. Make sure that the VCO produced by a trusted producer.

3. Make sure the expiration date on the package of virgin coconut oil (VCO) that you buy.

4. Good VCO looks clear, colorless, and odorless.

5. Make sure you consume virgin coconut oil (VCO) in accordance with proper dosing.